SMALL GROUP
KOM IGÅNG!

Perfekt för dig som vill komma igång med träningen & gillar peppen man får av att köra i grupp men känner dig lite osäker på träningen. Det kommer vara roliga pass på en grund nivå så alla känner att de kan vara med & köra.
Vi kommer träna med kroppsvikt, olika redskap & få med både styrka & kondition under passen.
Vi lär oss teknik & anpassar träningen efter vår egen förmåga med vikter & motstånd, vid skador får man alltid alternativa övningar. Jag, Anna kommer självklart vara med & peppa & coacha er under passen så att er träningsresa ska bli så bra som möjligt! 

Låter detta som något för dig, ansök redan idag!